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あけましておめでとうございます♪

皆様、あけましておめでとうございます

ついついブログをほったらかしにしておりましたが

なんとか元気にやっております

りんさんも元気ですよ~

2019010101.jpg



先月は体を動かすことにハマって

昔に買ったフィットネス系のDVDを引っ張り出してきて

毎日やっておりました。

我が家は寒いので体を動かすことによって温まるし

一昨年からやっている踏み台昇降も

ちょこちょこと続けていて、

運動が習慣になりつつあります。

体重はあんまり変わっていないけど

なんとなく疲れにくくなりました!

虚弱体質ですぐにダウンしてしまう私にしてみたら

これはすごいコトです♪

まぁ腰痛持ちなのであまり無理をしない程度に

運動は続けていこうと思っております。

ここ数年で若干デブ化した夫も

今年からゴルフ以外にも何か運動を始めるとのこと。

夫婦でがんばりまーす♪



ブログのほうもまた再開したいと思っています。

ヒキコモリであまり毎日に変化がないせいか

ネタがなくてすぐに更新が滞ってしまうのですが

今年はちゃんと続けられたらいいな~

こんな私ですが今年もよろしくお願いいたします♪



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テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

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korintan

Author:korintan
大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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