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杜仲茶の健康効果

いや~、暑いですな

こう暑いとホントなーんにもやりたくない・・・

ただでさえすぐにダラける人間なのに

さらにダメ人間になっております



さて、暑い季節は冷たい飲み物が美味しいですが

皆様のお宅ではどんなお茶を飲んでますか?

うちはずーっとルイボスティーを冷やして飲んでいたのですが

ちょっと最近飽きてきたので杜仲茶を買ってみました。

2018071602.jpg

こちらで購入しました。
↓↓↓


我が家でいろいろな場所で使っている

フレッシュロックの1.4Lサイズに1袋ぴったり入りました♪

20180716.jpg



テトラ型って言うのかな?

三角のティーバッグなのでよく出ますよ~

お味の方は少し苦味のあるお茶ってカンジ。

でも嫌な苦味じゃなくてむしろクセになる苦味というか。

私は大好きな味でした♪

あまり苦いものとか好きじゃない夫も

『このお茶美味しいね~』と言っていたので

わりと万人受けするのかもしれません。

ちなみにこちらの杜仲茶、よくある中国産じゃなくて

国産の杜仲茶です。産地を気にされる方には安心ですね♪

ただ水出しは出来ないので煮出さないといけないのですが

うちの冷水ポットは熱湯OKなのでケトルにお湯を沸かして

沸騰したらポットにティーバッグ1袋とお湯を入れて

粗熱が取れたらティーバッグも入れたまま冷蔵庫で冷やしてます。

やかんで煮出す方法のほうがお茶のエキス?が

しっかり出るとは思うのですがめんどくさいので・・・暑いし(笑)

でも上記の作り方でも味はしっかり出ますよ!



杜仲茶の効能を調べてみたら

いろいろと体に良さそうな情報がありました!

◆血管を広げて高血圧を防ぐ

◆肝臓・腎臓の働きを促す

◆血糖値の上昇を抑えて糖尿病を予防

◆メタボリックシンドロームの予防

◆胆汁酸が脂肪の消化や吸収を助ける

◆デトックス作用でむくみ改善

◆精神にも身体にも働きかけて便秘を解消する

◆アスペルロシドによるダイエット効果

◆ノンカフェイン

と、なんだかとっても体に良さそう♪

40代以降はいろいろと気になる症状もでてくるので

こういった手軽に出来る健康法で病気を予防できたら最高ですね


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korintan

Author:korintan
大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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