ドラマを観ながら踏み台昇降
お金はないけど時間だけはたっぷりあるので(笑)
日中はHuluで海外ドラマを観ることが多いです。
で、最近見始めたのが『グリム』
ウィキペディアのグリムのページはこちら
刑事ドラマなんだけどグリム童話がベースになっていて
人間の顔をした魔物がでてきたりしておもしろいんですよー
基本的に1話完結なので見やすいです。
ちょっと前にシーズン1が日テレの深夜にやっていたけれど
Huluだと今のところシーズン4まで観られるので
Huluに加入している方がいたらぜひ観てみて~♪
で、そのグリムを観ながら踏み台昇降するのが
最近の私の日課です。
海外ドラマってだいたい1話40~45分くらいなので
調子がイマイチな時はそのくらいで終了。
調子がいい時は60分くらい続けています。
ドラマの中身がおもしろいので
あっという間に時間がたってあまり辛くないです。
個人的にはバラエティとかよりもドラマのほうが
内容に入り込めて時間を忘れるかんじなので
踏み台昇降には向いてる気がします。
海外ドラマは続編があるものが多いし
踏み台昇降を続けるにはうってつけですよ♪
軽くて扱いやすい踏み台。
段ボール製なので移動するのが楽ちんです。
↓↓↓


踏み台☆昇降☆運動

Hulu コミュ

健康・ヘルス・ダイエット 万歳!

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で、最近見始めたのが『グリム』
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基本的に1話完結なので見やすいです。
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海外ドラマってだいたい1話40~45分くらいなので
調子がイマイチな時はそのくらいで終了。
調子がいい時は60分くらい続けています。
ドラマの中身がおもしろいので
あっという間に時間がたってあまり辛くないです。
個人的にはバラエティとかよりもドラマのほうが
内容に入り込めて時間を忘れるかんじなので
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