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ブラックで男前な土鍋でカニを食す!

今日もイージーリフトで腹筋しましたっ

(昨日の記事⇒腹筋強化のためにイージーリフトを買ってみた!

これ使ってます
↓↓↓



昨日初めて使ったのだけど、

今朝ちゃんと筋肉痛になってました。

普段腹筋をぜんぜん使っていないっていうのもあるけれど

ラクに運動できるわりにはちゃんと効いていることがわかり

安心しました♪

でも腹筋だけじゃなくて背筋も鍛えないと・・・

背筋ってどうやって鍛えたらいいのかなぁ。

一応なるべく背筋を伸ばして猫背にならないように

しているけれど、それだけじゃね~

ゴムチューブみたいなのを使うとか?

こんなの。
↓↓↓



安いから買ってみようかな~

もう腰痛で大変な目に遭いたくないのでがんばらないと!

今年は痛みに無縁の健康なカラダになりたいっす・・・





話はかわりますが、夫がお正月に帰省した際に

今回行けなかった私のために義母がカニとか

すき焼き用の牛肉など、いろいろと食材を持たせてくれたので

昨日はその中のカニを使って鍋にしました♪

普段、夫と二人だけだとカニとかなかなか買わないし、

そもそも鍋自体もあんまりやらないので嬉しい~

(大勢ならいいけど二人じゃ鍋やってもつまらないんだもん・・・)

でも義母のおかげで良い食材がいただけたので

久しぶりに鍋にしてみました

カニさんを美味しくいただきましたよ~

2017010301.jpg

この土鍋、先月のスーパーセールの時に買いました♪



艶消しのブラックでカッコいいんですよ~♪

大きさは二人家族にしては大きめなのですが、

我が家ではお客様が来た時に鍋をすることが多いので

少し大きめの9号(4~5人用)にしました。

ついでに一人用の土鍋ととんすいも買っちゃいました♪


 



一人用の土鍋は大活躍してます♪

うちは普段夫の帰りが遅いので

平日は同じ時間に夕食をとることが出来ないのですが

一人用の土鍋で夫に鍋を作ったりしています。

この6号の土鍋だと、鍋キューブ2個でちょうどいい分量になるので

あとは適当にお肉や野菜を入れて煮込めば

洗い物も少なくてラクチンです♪

ちなみにこの土鍋のシリーズは大きさもいろいろあるし

白もありますので、モノトーンの土鍋のお探しの方にはオススメ♪








モノトーン好きな方にはこちらも参考になります♪
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Author:korintan
大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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