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気が抜けたのか熱出した~

8月いっぱいまで忙しかったせいか、

昨日は疲れがどっと出てしまったようで

夕方から熱を出してしまいました

あいかわらずの虚弱体質です・・・

ここ数か月、食事も貧相なモノを食べていたので

すっかり体力が低下してしまっているのかも。



そういえば、今朝のこと。

『あ!もしかしたらワタシ痩せちゃったかも~
ヒキコモリがあんなに動いていたんだから
きっときっと痩せているはず!!』


と、ウッキウキで体重計に乗ってみたら・・・



ぜんぜん体重減ってなかった・・・



恐るべし40代の低代謝よ・・・

ひきこもっていても外出していても

体重が変わらないならひきこもってたほうがいいや~

と、ヒキコモリに自信をつけた次第です(笑)



とは言え、やはり老化は足から来る

というのは今回毎日外出していて実感しましたので

ヒキコモリでも出来る踏み台昇降を

また始めようと思っています。

今朝は熱も下がっていたし調子もよかったので

20分だけやったんだけど、

久しぶりにやったのでしんどかったわ~

ま、ボチボチ無理せずに頑張ります♪



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korintan

Author:korintan
大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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