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マルチビタミンで基礎栄養の土台作り

昨日は雨で気温も低かったので

家族でおうちでゴロゴロ~

いつもはあまり家にいない夫が傍にいてくれて

りんさんも嬉しそうでした♪

夫も今週は毎日帰宅が遅かったので

久しぶりにゆっくり休めてよかったです。

で、今日はお出かけをしようという話になっていたのですが

会社から昨夜のうちに呼び出しがあって

今日はお仕事になってしまいました残念~

あまり遅くならないといけど・・・



そんな激務の夫なので、体調管理には気をつけていますが

最近、夫が気に入って飲んでいるのがこれ。

2016022001.jpg

Nature's Way, Alive!®(アライブ!)Whole Food Energizer™(自然食品エナジャイザー)マルチビタミン、最大効力、鉄無添加、180粒

サプリメントを摂っても改善しないのは

基礎の栄養が整っていないと吸収が悪く、

基礎の土台作りが出来ていないのが原因

と聞いたことがあったので、

まずはマルチビタミンなどで土台作りをしようということで

いろいろ調べてこのマルチビタミンを摂るようになりました。

このマルチビタミンはビタミン・ミネラルだけでなく、

かなりいろいろな栄養素を網羅しています。

夫の場合、ちょっと便秘気味なタイプだったのですが、

これを飲むようになってからお腹の調子が良くなったとのこと

ちなみに私も毎日飲んでいますが

常に快便のワタクシ(恥)は特にこれを飲んでも

お腹がゆるくなったりとかはなかったです。



いろいろな栄養素が入っているので

多数のサプリメントを摂っている人は

数を減らせるようになると思います。

1日3粒を飲むとなっていますが、

ビタミンなどの含有量が多いので、

うちでは1日2粒にしているのでコスパも良いです♪

ということで私的にはかなりオススメのサプリメントですが、

難点はかなり粒が大きいこと

アメリカのサプリメントはたいてい大きいので

私はもう慣れちゃってますが、

夫は飲みにくいというので、人によっては

飲み込むのが大変かもしれません。

あと、若干ニオイもあります。

たとえるのが難しいのですが、

小動物のエサとか、こういうニオイがしそう・・・

草っぽいというか。

この二つが問題ないという方はぜひお試しください♪


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大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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