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夫がヤル気を出した!!(・・・かも?)

平日は夫がいない時間に踏み台昇降をしていますが

土日は夫が自宅にいる時間にやっています。

『なんか単調なカンジだけど、ホントに効くの~?

と、ニヤニヤされながらやっております・・・

まーね、踏み台に上ったり下りたりするだけだから

ラクそうに見えるんだろうなぁ。

ホントはけっこういい運動で、

汗もいっぱいかくんだけど・・・

夫にもやってみるー?と何度か聞きましたが

『んー、別にいいや』

と、あっさり却下されております



が、そんな夫に変化が!!

夫もちょっと運動したほうがいいと思うんだけどなー。

と、常々思っていたのですが・・・

まぁ、週に1回は打ちっぱなしにも行ってるし

月に一度はラウンドにも行くんだけど

ゴルフってやり始めの時はあちこち走り回って

いい運動になるけれど、ある程度上手くなってくると

カート移動であんまり運動にならない気がしてたんですよね。

で、ゴルフ仲間の会社の上司にあたる方がいるのだけど

(たぶん、年齢は40代後半~50代前半くらいらしい)

毎日、腹筋と背筋を鍛えていて、尚且つ週イチで

ジムにも通っているという話を聞いてから

『僕も何かやらなきゃ!!Σ(゚Д゚;)』

と、思ったよう。(私が言ってもダメだったのに・・・

ちなみにその方はゴルフも上手いようなので

夫としてはダイエットというよりも

ゴルフ上達のために頑張っているようだけど

まぁ、動機はともかく、

あいかわらず毎日帰宅時間は遅いのですが、

今のところ毎日腹筋と背筋の自重トレをしています

ただ・・・あまりにも回数がこなせなくて、

精神的にダメージを受けております(笑)

『こんなに筋力落ちてたのか・・・

と、凹む姿はかわいそうですが、

これを機会に健康維持や体力維持に目を向けてくれると

いいなーと、生暖かい目で見守っている私です(笑)

ま、私も頑張らないといけないんですけどね


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大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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