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抜け毛がヒドイです・・・

最近抜け毛がひどいんですよねー

秋は抜け毛が増えるという話を聞いたことがあるのですが

それにしても多すぎる気がします

ドライヤーで髪を乾かした後の洗面所なんて

思わず、

ひーーーっ

って言っちゃうくらいの抜け毛の山・・・



ちょっと調べてみたら、女性ホルモンも関係しているよう。

加齢にともなって女性ホルモンが低下すると

髪が細くなったり抜けたりするらしいです

エストロゲンが髪の成長に深い関わりを持っていて

それが低下してしまうと髪が痩せたり抜けたりするとか

もういい歳だし、明らかに女性ホルモンが低下しているはず・・・

やっぱりそれが原因で最近抜け毛が多いのかしら

今までは夫の抜け毛のほうが多かったので

冗談で 『ハゲ~』 とか言ってたけど

もう言えないよ、コレ(笑)



一応、白髪&抜け毛対策として

ビオチンを飲んではいるのだけど

私の場合はまだ抜け毛には効果が出ていないのかも。

白髪に関しては若干だけど白くなるスピードが

遅くなってきたような気がするのだけど・・・

たまに飲み忘れちゃったりもしているので

今日からきちんと飲むようにしようっっ

夫の抜け毛に関しては目に見えて効果があったので

私にも効いてくれるといいんだけどなー。



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大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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