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夫の血圧対策にたまねぎの皮!

昨日は無事にチーズソースピザ作れました!

ニンニクが効いていて美味しい~~

トマトソースのピザもいいけれど、

私はチーズソースのピザのほうが好きかも♪

夫も非常に喜んでいたので、

ピザ生地を冷凍しといて、また作ります!!

皆さんもお試しください♪

チーズソースの作り方はここです↓

Cpicon チーズソースでチーズ節約*チーズピザ by mariybis


▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪


さて、昨日は夫も会社から呼び出されなかったので

一緒にのんびり出来ました

夫は元気は元気なんだけど、やっぱり体は疲れていたようで

ずーっとお昼寝してました

まぁ、毎日平日は0時を過ぎないと帰れないので

そりゃ疲れてるよね~



今まで健康診断でひっかかったコトはなかったのですが、

今回血圧が少し高めなので様子をみましょうと

言われたということで、ちょっと心配しています。

義父も血圧が高かったみたいなので

高血圧になりやすい体質なのかも・・・

けっこう味が濃いものとかも好きだし・・・



たまねぎの皮が高血圧に良いと聞いたので

粉末を買ってみました。



煮物料理のコクだしやカレーやスープ、

お味噌汁などに使えるみたいなので、

いろいろと作ってみようと思います♪



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korintan

Author:korintan
大人2名と犬1匹でのんびり暮らしています。
ワンコと一緒のお昼寝が何よりも大好きなヒキコモリ系主婦。
たまに思いついたように家事のことや節約について考えたりします。

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